Рисование мандал
Мандала – структура, применяемая в тантрической йоге буддизма и индуизма, в общем смысле символизирующая мир, вселенную. Рисование мандал помогает улучшить психическое и эмоциональное состояние человека. Оно способствует снятию стресса, улучшает концентрацию и снимает…
